Turboslank : sund og slank på 4 uger af Lene Hansson (Bog)

58,00 kr.

Forfatter: Lene Hansson
Sprog: Dansk
Antal sider: 207
Forlag: TV2
Udgivelsesår: 2009
Titel: Turboslank : sund og slank på 4 uger

Sammendrag: Bogen "Turboslank – sund og slank på 4 uger" beskriver et samlet 4-ugers program til vægttab og sundere livsstil. Læseren får daglige mad- og motionsplaner, ernæringsforklaringer og praktiske redskaber til at omlægge kosten. Fokus er på naturlige, sunde fødevarer, store mættende portioner, især frugt, grønt, salater og lette retter, der giver mere energi og velbefindende. Der medfølger motionsprogram for alle 4 uger, kostplan, nye opskrifter til hver dag, vægt- og måleskema samt en personlig wellness-dagbog med motiverende tips til hele forløbet. Bogen kombinerer praktisk planlægning med baggrundsviden om kostprincipper og -kombinationer, så læseren kan forstå, hvordan maden påvirker kroppen og vægten.
Type: Ringbind
Dansk spiralindbundet slankebog af Lene Hansson med fokus på et naturligt vægttab over 4 uger. Bogen præsenterer et livsstilsprogram med daglige mad- og motionsplaner, hvor der lægges vægt på at spise sig mæt i sunde råvarer som frugt, grøntsager, salater og andre næringsrige retter. Den kombinerer kostplaner med viden om ernæring og forklaring af kroppens reaktioner på den mad, vi spiser. Bogen henvender sig til læsere, der ønsker at tabe sig og leve sundere gennem kostomlægning og motion, og den indeholder konkrete opskrifter, planer og værktøjer til at følge forløbet.
Forfatter:
Stand:
60%
Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder)
Hurtig levering Levering på 1-3 hverdage
14 dages fortrydelsesret Danmarks sikreste måde at købe brugt på
Alle varer ligger centralt på vores lager Køb fra forskellige sælgere kan sendes i én forsendelse

Spørgsmål og svar

Er varen ny?

Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.

Hvordan vurderer I standen?

Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.

Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?

Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.

Lignende bøger