Billederne viser det faktiske produkt
Yoga for ryg, nakke og skuldre af Susanne Lidang (f. 1977) (Bog)
40,00 kr.
Forfatter: Susanne Lidang (f. 1977)
Sprog: Dansk
Antal sider: 191
Forlag: People'sPress
Udgivelsesår: 2019
Enkle yogaøvelser med fokus på at forebygge eller lindre stivhed og smerter i ryg, nakke og skuldre. Med praktiske råd og træningsprogrammer opdelt i temaerne: morgen-yoga, pause-yoga, gear ned-yoga og weekend-yoga
Titel: Yoga for ryg, nakke og skuldre
Sammendrag: Bogen viser, hvordan enkle yogaøvelser kan hjælpe med at mindske stivhed og smerter i ryg, nakke og skuldre. Med 10-15 minutters daglig træning kan læseren opnå bedre bevægelighed, holdning, blodcirkulation og vejrtrækning. Indeholder programmer til både korte pauser i hverdagen og længere weekendforløb.
Type: Paperback
Sprog: Dansk
Antal sider: 191
Forlag: People'sPress
Udgivelsesår: 2019
Enkle yogaøvelser med fokus på at forebygge eller lindre stivhed og smerter i ryg, nakke og skuldre. Med praktiske råd og træningsprogrammer opdelt i temaerne: morgen-yoga, pause-yoga, gear ned-yoga og weekend-yoga
Titel: Yoga for ryg, nakke og skuldre
Sammendrag: Bogen viser, hvordan enkle yogaøvelser kan hjælpe med at mindske stivhed og smerter i ryg, nakke og skuldre. Med 10-15 minutters daglig træning kan læseren opnå bedre bevægelighed, holdning, blodcirkulation og vejrtrækning. Indeholder programmer til både korte pauser i hverdagen og længere weekendforløb.
Type: Paperback
Forfatter:
Susanne Lidang (f. 1977)
Genre:
Stand:
60%
Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder)
Hurtig levering
Levering på 1-3 hverdage
14 dages fortrydelsesret
Danmarks sikreste måde at købe brugt på
Alle varer ligger centralt på vores lager
Køb fra forskellige sælgere kan sendes i én forsendelse
