Slip slanketyranniet : tab dig varigt med ACT og mindfulness af Ann Bailey (Bog)

169,50 kr.

Forfatter: Ann Bailey
Sprog: Dansk
Antal sider: 304
Forlag: Dansk Psykologisk Forlag
Udgivelsesår: 2014
Med udgangspunkt i den psykologiske metode ACT beskrives hvordan man kan opnå et varigt vægttab, ved at acceptere sig selv, slippe de selvdestruktive tanker fri og udvise selvkontrol
Titel: Slip slanketyranniet : tab dig varigt med ACT og mindfulness
Forfattere: Ann Bailey,Joseph Ciarrochi,Russ Harris

Sammendrag: Bogen præsenterer en 7-ugers bootcamp til varigt vægttab ved hjælp af ACT og mindfulness, og fokuserer på at ændre vaner og adfærd i stedet for bare at følge en slankekur.
Type: Paperback
Forfatter:
Ann Bailey
Stand:
60%
Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder)
Hurtig levering Levering på 1-3 hverdage
14 dages fortrydelsesret Danmarks sikreste måde at købe brugt på
Alle varer ligger centralt på vores lager Køb fra forskellige sælgere kan sendes i én forsendelse

Spørgsmål og svar

Er varen ny?

Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.

Hvordan vurderer I standen?

Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.

Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?

Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.

Lignende bøger