Syv dage med Sense : den nemme ugeplan af Suzy Wengel (Bog)

Forfatter: Suzy Wengel
Sprog: Dansk
Antal sider: 71
Forlag: Politiken
Udgivelsesår: 2017
Ugeplan med opskrifter på morgenmad, frokost, aftensmad og mellemmåltider der følger slankeprogrammet Sense
Titel: Syv dage med Sense : den nemme ugeplan
Forfattere: Suzy Wengel,Ida Holm

Sammendrag: Ugeplanbog til Sense – slank med fornuft. Bogen præsenterer en færdig plan for syv dage med Sense-kost, inklusive morgenmad, frokost, aftensmad og mellemmåltider. Læseren får forklaring på, hvordan Sense-tallerkenmodellen og spisekasserne bruges i praksis, så man kan spise sig mæt og tilfreds uden at tælle kalorier. Med detaljeret kostdagbog, opskrifter og indkøbsliste fungerer bogen som et praktisk værktøj til at komme i gang med eller fastholde Sense-principperne i hverdagen, for både enkeltpersoner og familier.
Type: Paperback