Billederne viser det faktiske produkt
'Løberens nye håndbog' af Martin Kreutzer (bog)
43,00 kr.
Uanset om du drømmer om at komme i gang med at løbe eller allerede har løbet i mange år, er bogen dit bedste redskab til at blive lige så god, som du har lyst til – og opnå en positiv træningsspiral.
Bogen giver dig masser af forslag til varieret og resultatgivende træning samt alt det andet, der gør dig til en bedre løber.
Og samtidig får du også al den motivation, du har brug for til at komme ud ad døren, også når du ikke rigtigt gider.
I bogen kan du bl.a. læse om:
• Træningsprogrammer til ethvert
ambitionsniveau
• Fra 5 km til halvmaraton
• Perfekt kost for løbere: Det skal du
spise før, under og efter træningen
• Slå dine egne personlige rekorder
• Så let undgår du skader
• Løb som genvej til vægttab
• Sådan kan pulstræning hjælpe dig videre
• Vælg den rette løbesko – og meget, meget mere
Titel: Løberens nye håndbog
Forfatter: Martin Kreutzer
Forlag: I form
Udgivelsesår: 2009
Sider: 141
Sprog: Dansk
Andre udgaver af bogen på lager
25,40 kr.
40,00 kr.
43,00 kr.
Spørgsmål og svar
Er varen ny?
Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.
Hvordan vurderer I standen?
Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.
Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?
Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.
