MK bootcamp af Michelle Kristensen (Bog)

43,00 kr.

Forfatter: Michelle Kristensen
Sprog: Dansk
Udgivelsesår: -1
Titel: MK Bootcamp
Udgave: 1. udgave

Forlag: Lindhardt og Ringhof
Sammendrag: MK Bootcamp er en sundhedsguide, der lover vægttab over ni uger gennem sund kost og træning.
Type: Paperback
MK Bootcamp tilbyder en guide til at tabe sig to størrelser på ni uger. Bogen fokuserer på effektiv træning og sund kost, og den indeholder tips til at forøge energi og stabilisere blodsukkeret. Forfatteren Michelle Kristensen giver praktiske vejledninger til en sundere livsstil. Bogen indeholder også interviews med kendte personer om, hvordan de holder formen.
Forfatter:
Michelle Kristensen
Stand:
60%
Mindre spor fra almindeligt brugt. (Se billeder)
Hurtig levering Levering på 1-3 hverdage
14 dages fortrydelsesret Danmarks sikreste måde at købe brugt på
Alle varer ligger centralt på vores lager Køb fra forskellige sælgere kan sendes i én forsendelse

Se andre udgaver af MK bootcamp af Michelle Kristensen

MK bootcamp af Michelle Kristensen (Bog)

37,50 kr.

Spørgsmål og svar

Er varen ny?

Orderly sælger gode varer fra folk, som ikke selv har tid, lyst eller mulighed for at gøre det. Vores varer er derfor typisk brugte og dermed billigere end nyt. Og så er de bedre for miljøet.

Hvordan vurderer I standen?

Vi vurderer varen ud fra synligt slid og det samlede indtryk. Vi tester ikke elektronik eller tæller brikkerne i et puslespil inden salg. Vi formidler salget mellem køber og sælger. Men er der problemer med en vare, finder vi altid en løsning - med eller uden sælger.

Jeg glemte en ting. Kan jeg tilføje til min ordre?

Ja, det kan du sagtens - helt indtil vi starter pakningen af din ordre. Du laver bare en ny ordre og vælger den eksisterende ordre som levering (hvor du normalt vælger GLS eller afhentning). I sjældne tilfælde kan det dog forlænge leveringstiden med en dag.

Lignende bøger

Flad mave på 4 uger. Nem og effektiv guide med opskrifter og træning på 20 minutter. Inkluderer sund og let mad for stabil vægt, samt styrke- og konditionstræning. Type: Paperback Michelle Kristensen tilbyder en guide til mindre mavefedt og mere energi med opskrifter, madplaner, indkøbslister og træningsprogrammer. Programmet lover resultater inden for 4 uger.

Konkrete redskaber til alle, der er interesserede i blivende livsstilsændringer, der fører til en stærkere, mere robust og mere overskudsagtig udgave af en selv Titel: Træn til livet : din vej til styrke, energi og velvære Forfatter: Rikke Hørlykke Forlag: Politiken Udgivelsesår: 2022 Sider: 262 Sprog: Dansk

Indeholder komplet dag for dag-træningsprogram, detaljerede ugeplaner for alle måltider, over 40 nemme og slankende FIT-opskrifter til 100 dage Titel: Fit på 100 dage af Anne Bech (Bog) Genre: Faglitteratur Sammendrag: Få den krop du altid har ønsket dig! Alt, du behøver at vide for at komme i dit livs form og ændre din krop for altid. I 'Fit på 100 dage' får du en komplet plan for de næste 100 dage – kost, træning og livsstil. Type: Hardcover

Dit sunde liv (Bog)

43,00 kr.

Forfattere: Christiane Schaumburg-Müller, Anne Bech Sprog: Dansk Udgivelsesår: 2014 Titel: Dit sunde liv Genre: krop_sundhed_livsstil Forlag: People'sPress Sammendrag: En inspirationsbog om en sundere hverdag med fokus på kost, træning og livsstilsændringer. Bogen indeholder opskrifter fulde af fibre og superfoods, FIT-træningsprogrammer med konkrete øvelser, samt kostplaner som "4 dage til festen" og "Flad mave på 7 dage". Forfatterne deler personlige erfaringer, motivation og redskaber til at skabe sunde rutiner og en stærkere krop. Type: Hardcover

Mission Sund af Michelle Kristensen (Bog)

59,50 kr.

"Mission Sund" indeholder masser af energi - af den sunde slags forstås. Den bobler af farver og er bygget på Michelles store erfaring som sundhedscoach. Der er masser af inspiration at hente, hvis man ønsker en sund livsstil uden at give køb på den gastronomi, der fryder øjet og ganen og gør måltidet til en højtidstund. Type: Hardcover

Præsentation af FIT-metoden: Et træningsprogram til at lave hjemme, som kombinerer kredsløbstræning og træning med egen kropsvægt. Derudover kostråd kombineret med opskrifter Titel: Guide til gudindekrop : kickstart din livsstil på 28 dage Genre: Faglitteratur Sammendrag: FIT-METODEN, Firming Intensive Training, er ANNE BECHs enkle og gennemprøvede metode til en sund krop. Uden at sulte dig selv eller bruge flere timer på fitness kan du opnå resultater. Følg et 4-ugers træningsprogram og kostråd for en ny livsstil. Type: Hardcover