Aldrig mere sukkerkold : en kogebog
Opskrifter med udgangspunkt i at undgå kulhydrater og holde sit blodsukker stabilt Titel: Aldrig mere sukkerkold : en kogebog Forfattere: Barbara Bendix Becker,Nanna Friis,Anne-Li Engström Udgave: 1. udgave Genre: kogebøger Sammendrag: Kogebog med fokus på stabile blodsukkerniveauer og mindre sukker i hverdagsmaden. Forfatterne viser, hvordan man kan sammensætte måltider, der mætter længe ved at erstatte raffineret sukker og hurtige kulhydrater med fuldkorn, grøntsager, proteiner og sunde fedtstoffer. Bogen rummer mange konkrete opskrifter på morgenmad, frokost, aftensmad, snacks og desserter samt inspiration til både børnevenlige retter og mad til gæster. Velegnet til læsere, der ønsker flere lav-glykæmiske, sukkerreducerede eller blodsukker-venlige retter i dagligdagen uden at gå på kompromis med smag og nydelse. Type: Paperback